I morse var jag på min första Yoga klass och jag är hooked och har redan bokat in mig till nästa vecka! Det bästa med Yoga är att det passar dom flesta, det spelar ingen roll om du är gammal eller ung, kort eller lång, tjock eller smal. Visst, de första gångerna är man inte lika vig eller har lika bra balans som alla andra och att stå på axlarna i Salamba Sarvangasana poseringen är kanske lite överkurs, men vad jag hört från min syster så känner man ganska fort att man blir vigare och kan mer och mer.
Jag var jätte trött när jag gick därifrån, men samtidigt hade jag massa energi att jag städade lägenheten i ett par timmar när jag kom hem.
Nu är det dags att börja slappna nav känner jag så att jag får sova ordentligt i natt.
Hur har eran helg varit?
