Aj!

I dag gick jag hela vägen till jobbet för första gången på länge. Det är 6,8 km från dörr till dörr och det tar 1 timma och 25 minuter att gå i medium takt. Jag har även bränt 358 kalorier och tagit 7460 steg. Allt detta vet jag från Walkit. com. Världens bästa sida om man gillar att gå som jag gör!

I kväll träffade jag Karin på gymmet och körde 40 minuter cardio och nu är jag total död! Börjar redan få träningskverk och det gör ont! Jag tror i allafall att jag kommer sova bra i kväll!